Méditation Chakra du Coeur
avec ARSHI
Cette méditation « Heart Chakra » créée par le musicien et compositeur Karunesh puise ses origines dans le soufisme et dans les mouvements sacrés de Gurdjieff. C'est une méditation en mouvement qui permet de lâcher prise avec le mental sans effort, elle est essentiellement orientée sur l'énergie du cœur et le centrage du corps s'ouvrant dans les quatre directions.
Dimanche 21 mai à 14h30, salle Grande Bergerie