"Un peu de Qi Gong pour nous mettre en train, corps et esprit "
Atelier Qi Gong avec Annie Ollivier

Vendredi 21 juin 2012 : 15h30 - 16h30
ESPACE LA COLLINE

Exercices pour ouvrir et activer l'énergie (Grue, Tortue, Cheval, Serpent, Respiration de la colonne vertébrale)
Sourire intérieur pour allumer nos cellules et nous mettre au diapason de la joie (Lignes des organes, du système digestif et du système nerveux)
Qi Gong du Bouddha pour tonifier le système digestif
Exercices de tonification des 5 organes Yin pour renforcer notre énergie vitale.

Annie Ollivier

www.chikungminceur.com/chikungminceur.html